Salud mental sin tabúes: el INJU apuesta a la prevención más allá del 10 de septiembre
Cada 10 de septiembre, el Día Mundial y Nacional de la Prevención del Suicidio pone en agenda una problemática especialmente sensible entre adolescentes y jóvenes. En entrevista con El Explorador, la directora del Instituto Nacional de la Juventud (INJU), Eugenia Godoy, resaltó que la conversación no debería quedar concentrada en esa fecha ni limitarse al suicidio. La prevención empieza antes: en la posibilidad de hablar de salud mental, reconocer señales, acompañar y construir espacios donde pedir ayuda no sea motivo de vergüenza.
Ese enfoque atraviesa la campaña Compartir Nos Cuida, del INJU. Godoy explicó que el objetivo es “visibilizar la temática” y lograr que la salud mental “deje de ser un tabú”.
Durante la entrevista, señaló que “muchas veces el escuchar, el compartir, es una acción en sí misma para colaborar en la salud mental”. La idea parte de la preocupación que aparece en el trabajo con jóvenes: el sentimiento de soledad, incluso en un contexto de hiperconectividad.
Promoción, prevención y atención
Para que una campaña no quede reducida a una pieza publicitaria, el INJU la acompaña con acciones de promoción, prevención y atención, además de activaciones en los territorios. Godoy remarcó que el abordaje no puede depender únicamente de especialistas afirmando que “todos podemos ser parte”.
En esa línea se inscribe Ni Silencio Ni Tabú —dirigido a personas de entre 14 y 29 años—, un programa que, según la directora del INJU, es mucho más amplio que su trabajo en los centros. Incluye acciones preventivas y de promoción en los territorios, talleres, producción de conocimiento y formación de adultos referentes.
Este año el instituto llegará a nueve centros en todo el país y prevé continuar incrementando esa presencia. A eso se suma el fortalecimiento de los talleres y el despliegue de talleristas en todo el territorio nacional.
Trabajo en el territorio
La presencia en el interior permite que las políticas lleguen a espacios donde los jóvenes estudian, se encuentran y plantean sus preocupaciones. Godoy explicó que el objetivo de los nuevos talleristas es “fortalecer y robustecer la presencia en el territorio”.
Cuando se habilita esa conversación, la soledad es uno de los principales sentimientos expresados por los jóvenes. También surgen situaciones vinculadas a distintos tipos de violencia: intrafamiliar, institucional y territorial.
Para Godoy, el mundo adulto también enfrenta una dificultad: muchas veces el miedo a no tener respuestas hace que se quede paralizado. Sin embargo, acompañar, escuchar y dar espacio puede ser una intervención importante. Para la directora “el acompañar, el escuchar, el dar el espacio, es un acto importante”.
Formación para adultos
El INJU trabaja junto al Ministerio de Salud Pública y Unicef en herramientas destinadas a adultos que trabajan directamente con jóvenes con el despliegue de talleres de prevención en salud mental.
Uno de los cursos tiene una duración de 30 horas y busca aportar herramientas para mirar la salud mental de una manera integral. También existe una formación de cuatro horas vinculada a un kit metodológico con dinámicas que pueden utilizar docentes y educadores.
Godoy advierte que, si “del otro lado no hay quienes lo recepcionen a lo que sucede ahí, también es un problema”. Hablar de salud mental, entonces, exige que existan adultos preparados para recibir esa palabra.
Redes sociales
El impacto de las redes sociales es otro de los temas que el INJU busca comprender mejor. La institución desarrolla, junto a la Facultad de Economía, una encuesta dirigida a adolescentes de entre 14 y 21 años para estudiar cómo el uso de las redes incide en la salud mental y el bienestar.
La investigación busca construir evidencia para orientar futuras políticas. La discusión sobre las redes también alcanza al mundo adulto, porque, según Godoy, lo que ocurre en el espacio digital puede continuar en la presencialidad y la ridiculización no alcanza.
Compromiso de todos
El 10 de septiembre puede ser una fecha para hablar de suicidio, pero también una oportunidad para ampliar la mirada sobre la salud mental. Para el INJU, prevención y promoción están relacionadas con la posibilidad de encontrarse con otros, romper con el aislamiento y generar espacios seguros.
“Invitar a todos y todas a escuchar al otro, a mirar al otro y a poder, en ese sentido, habilitar el espacio de escucha y de la palabra”, es el llamado de Godoy.
Aunque los centros del INJU realizarán actividades durante la jornada, la institución busca “correr el foco solamente de ese día”. Según explicó Godoy, la prioridad es abordar la salud mental “desde otras esferas”, enfocándose en la prevención y la promoción: “Si no, la salud mental queda atada exclusivamente al tema del suicidio —que es importante—, pero también hay otras partes, hay otras fases, y también trabajamos desde ahí”, concluyó.
Fotos: Presidencia de la República / Mides
